HCM Ăn uống như thế nào đối với người mắc bệnh trĩ

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi giangly1990, 15/8/16.

  1. giangly1990

    giangly1990 Member

    Một chế độ ăn uống đúng đắn không chỉ giúp người bệnh chấm dứt trường hợp đi ngoài nóng rát, mà còn giúp mau khỏi bệnh hơn.

    Bị trĩ đi ngoài ra máu nhiều là bệnh có thể gặp nhất trong các bệnh ở vùng hậu môn trực tràng, với tỷ lệ người bệnh chiếm khoảng 20-45% dân số. Bệnh do một số nguyên do như tư thế dẫn tới việc đứng quá lâu, rối loạn nhu động ruột (táo bón, ỉa chảy, mót rặn), có tính chất gia đình, có những bệnh phối hợp như tăng áp lực tĩnh mạch cửa. Ngoài ra còn có các nguyên nhân khác như bệnh đường sinh dục, tiết niệu, hoặc những thay đổi nội tiết theo chu kỳ sinh dục của nữ giới như mang thai, sinh đẻ hoặc trước chu kỳ kinh nguyệt. Trong đó, căn nguyên có khả năng gặp nhất là táo bón.

    Do đó, khi người mắc bệnh trĩ có những điều chỉnh trong sinh hoạt, đặc biệt chế độ ăn uống, kiêng kỵ, các triệu chứng của bệnh trĩ thường giảm bớt cũng như nhanh chóng khỏi bệnh hơn.

    Bạn có thể truy cập vào phongkhamdakhoanguyentrai.vn để tham khảo thêm về cách phát hiện bệnh trĩ do các bác sĩ chuyên khoa tại phòng khám cung cấp.

    [​IMG]

    Những thực phầm chứa nhiều chất xơ, chất nhuận trường rất có ích cho người bị trĩ. Chất xơ nằm nhiều trong các loại rau xanh như rau cải, xà lách, cải xoong, rau muống, rau đậu, hoa lơ trắng, hoa lơ xanh, rau cần, cà rốt, củ cải, cải cúc, ngải cứu... Trong đó, có thể kể đến các loại tốt cho bệnh nhân như rau mồng tơi, rau đay, mướp, rau lang, rau dền. Những loại rau này không chỉ có nhiều chất xơ mà còn có chất nhầy giúp nhuận tràng. bệnh nhân cơ địa hay táo bón nên nấu canh các loại rau này để ăn hàng ngày.

    Hầu hết loại hoa quả đều tốt cho bệnh nhân trĩ hay táo bón như cam, quýt, bưởi, mận, roi, mẵng cầu, củ đậu, dâu tây, dưa hấu... Tuy nhiên, có một số loại quả vì độ ngọt quá cao mà bạn bắt buộc tránh như mít, xoài... hoặc các loại quả ướp muối ớt, tương ớt. Các loại quả này cung cấp vitamin nhưng gây nóng ruột, nóng trong, dễ táo bón.

    Một điểm chú ý, đó là nước ép hoa quả có hàm lượng chất xơ nhỏ hơn hoa quả “nguyên miếng” rất nhiều. và nước rau thì không có chất xơ. Do đó, các bà mẹ hay cho con uống nước ép, nước rau thay vì ăn hoa quả, rau thật là điều chưa thật chính xác.

    Ẳn ngũ cốc nguyên hạt vì nó có chứa tất cả phần dinh dưỡng của hạt, cung cấp nhiều chất xơ, protein và các vi chất dinh dưỡng hơn so với ngũ cốc tinh chế (như khoai lang, khoai sọ, khoai tây, khoai môn, củ từ, củ sắn dây...). Vì vậy, thay thế cơm bằng một bát rau củ trên, sẽ giúp bổ sung chất xơ mà vẫn cảm thấy no.

    Bạn buộc phải bồ sung thêm sữa chua vì nó cung cấp thêm các phế phẩm sinh học mang lại lợi ích cho tiêu hóa, các lợi khuẩn trong sữa chua giúp bộ máy tiêu hóa của bạn tốt hơn và tăng khả năng miễn dịch của thân thể. Các chế phẩm sinh học trong sữa chua cũng thường giúp ngăn ngừa và chữa bệnh bệnh trĩ.
    song song, bạn phải uống nhiều chất lỏng, uống nước hoặc chất lỏng khác thêm mỗi ngày. Chất lỏng có sẽ giúp phâm mềm, do đó việc đại tiện trở cần dễ dàng hơn. Chất lỏng thường có nguồn gốc từ sữa, nước, nước tinh khiết (nên uống ít nhất 8-10 cốc nước một ngày), trà thảo dược, nước dùng của món ăn. Các loại nước ép trái cây cũng như nước ép rau quả chứa ít chất xơ hơn nhiều so với việc ăn các thực phầm này.

    Người bệnh cần tránh thức ăn có gia vị cay nóng như ớt cũng như hạt tiêu, gừng tươi (có tính nóng), mù tạt (có tính cay, ấm), thịt gà lôi (có khá nhiều chất béo)... bản thân người bệnh tuyệt đối không sử dụng rượu, bia, nước uống có gas, đặc biệt là các loại rượu mạnh cũng như hạn chế hoặc bỏ hẳn thuốc lá. Bạn cũng buộc phải bớt lượng muối vì muối thường dẫn đến kích ứng cũng như gây cho ngứa tồi tệ hơn. Lượng muối sẽ có trong các thực phẩm chế biến sẵn như xúc xích, dăm bông, thịt nguội…

    Nếu bạn còn thắc mắc về bị trĩ ngoại có sinh được không . Hãy liên hệ ngay với phòng khám đa khoa Nguyễn Trãi qua hotline 08.38.777.676 hoặc địa chỉ 277 Nguyễn Trãi , P.Nguyễn Cư Trinh, Q.1, TP.HCM.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...