HCM Các cách phòng tránh bệnh trĩ tốt nhất

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi ngothong, 25/4/16.

  1. ngothong

    ngothong Member

    Hiện tại vì thói quen sinh hoạt ko hợp lý, tính chất công việc bắt buộc ngồi hoặc đứng một chỗ quá lâu cần ngày càng có nhiều người bị mắc bệnh lý trĩ. Bệnh này ko trừ 1 ai và có khả năng bắt gặp ở mọi độ tuổi khác nhau.

    Xem thêm : phẫu thuật trĩ ngoại

    Bệnh lý trĩ mặc dù không dẫn đến tệ hại tới tính mạng của người bệnh thế nhưng các ảnh hưởng của nó đến sk con người là k hề nhỏ: làm cho bệnh nhân khó chịu, đau ở hậu môn, nhiễm trùng máu, viêm nhiễm, khả năng thiếu máu hoặc ảnh hưởng ra rất nhiều căn bệnh khác… vì thế cách thức hữu hiệu nhất là mọi người nâng cao trong việc giảm thiểu căn bệnh trĩ để hạn chế các ảnh hưởng của bệnh lý trĩ tới sức khỏe của mình.

    Xem thêm : chua benh tri o dau
    [​IMG]
    Các liệu pháp phòng tránh bệnh lý trĩ kết quả.

    Bệnh lý trĩ là do sự giãn nỡ quá mức của những tĩnh mạch ở hậu môn, trực tràng, tại vậy để phòng ngừa bệnh trĩ thành công người bệnh cần ngăn chặn làm tĩnh mạch bị phình, nghĩa là giảm thiểu mắc phải các yếu tố tạo nên bệnh trĩ.

    - Tránh bị táo bón: Táo bón là nguyên do hàng thứ nhất tạo ra căn bệnh trĩ. Khi bị táo bón, bệnh nhân bị phải khó khăn khi đi vệ sinh, nên rặn mạnh hay rặn lâu làm cho những tĩnh mạch bắt buộc ghánh chịu mệt mỏi vô cùng lớn bắt buộc dần phình lớn. Bên cạnh đó người bị táo bón thường thường có phân khô hay cứng, bởi đó trong công đoạn đi tiểu vô tình khiến niêm mạc hậu môn bị rách tạo ra bệnh lý nứt kẽ hậu môn, nứt kẽ hậu môn giả dụ không được điều trị sẽ dần ảnh hưởng thành bệnh trĩ. Tại thế để phòng tránh căn bệnh trĩ thành công, mọi người phải ngăn cản bị táo bón bằng cách thức tăng cường bổ sung chất xơ giúp nhuận tràng như tăng cường ăn những thức ăn giàu chất xơ như trái cây tươi, rau xanh, khoai lang.

    - Giảm thiểu đồ ăn nhiệt, rất dễ sinh táo bón như đồ rán, khá nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay, nóng, các loại đồ uống gây nghiện như rượu, nước ngọt. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày hoặc cần uống 1 ly nước vào lúc sáng mỗi ngày để phân mềm hoặc dễ đại tiện. Trong một số tình trạng có thể dùng thuốc nhuận tràng để chống táo bón nhưng nên sử dụng theo lời khuyên của b.sĩ, không được tự ý mua thuốc để uống.

    - Tập thói quen đi vệ sinh: Vào một khung giờ cố định, khi đi đại tiện ko nên ngồi trong nhà vệ sinh khá lâu, k đọc báo, điện thoại, không rặn quá lâu và mạnh. Trường hợp cảm giác khó đi vệ sinh hãy massage bụng nhẹ theo chiều kim đồng hồ.

    - Vệ sinh hậu môn sạch sẽ: Sau lúc đi vệ sinh buộc phải vệ sinh hậu môn bằng nước sạch, giảm thiểu dùng giấy vệ sinh do có thể hình thành những vết xước. Ngoài ra tuyệt đối k rửa hậu môn bằng những dòng xà phòng. Giữ hậu môn luôn sạch hoặc thoáng để ngăn cản viêm nhiễm hậu môn, một trong các căn do hình thành bệnh trĩ.

    - Có thể ngâm hậu môn bằng nước ấm pha muối mỗi ngày để không bị ngứa hậu môn, mặt khác giúp máu ở khu vực hậu môn lưu thông hiệu quả hơn, giảm thiểu khả năng mắc bệnh lý trĩ khá kết quả.

    - Chơi 1 số môn thể thao vừa phải có tác dụng lưu thông máu, siêu tốt trong việc hạn chế trĩ như bơi lội, đi bộ, yoga.

    - Ngăn chặn ngồi hoặc đứng một chỗ rất lâu. Ví như yêu cầu công việc cần như vậy hãy cố gắng tranh thủ các khoảng thời gian rảnh để thay đổi sang 1 vài tư thế khác.

    - Ví như mắc những căn bệnh ở hậu môn, trực tràng như nứt kẽ hậu môn, áp xe hậu môn, polip đại trực tràng nên chữa trị dứt điểm, ngăn cản nguy cơ ảnh hưởng thành bệnh lý trĩ.

    - Cố gắng duy trì cân nặng hữu hiệu bởi chứng béo phì sẽ làm nâng cao áp lực lên hậu môn, trực tràng hình thành căn bệnh trĩ.

    Xem thêm : cắt trĩ hết bao nhiêu tiền

    Trên đây là những phương pháp ngăn cản bệnh trĩ kết quả nhất. Tuân thủ thực hiện theo những biện pháp này bạn sẽ k còn lo bệnh lý trĩ ghé thăm mình. Hotline tư vấn về những vấn đề bệnh hậu môn trực tràng của pk đa khoa Thế Giới 08 39 233 666.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...