Toàn Quốc Các lưu tâm cho giới nữ bị viêm nhiễm phụ khoa sau sinh

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi hungvu, 13/9/16.

  1. hungvu

    hungvu New Member

    Viêm nhiễm phụ khoa sau sinh là vấn đề mà nhiều sản phụ gặp phải, khiến nhiều chị em vô cùng lo lắng và ám ảnh bởi nó dẫn tới rất nhiều phiền toái, ngứa ngáy, đau đớn, khó chịu. Vậy, viêm phụ khoa sau sinh nên để ý gì?

    Viêm nhiễm phụ khoa sau sinh cần phải lưu ý gì?

    +Một trong những điều cần chú ý của các chị em bị kham phu khoa sau khi sinh là chế độ ăn uống hàng ngày.

    [​IMG]

    Sau trong trường hợp sinh, nếu bị viêm phụ khoa thì chị em cần ăn uống theo chế độ dinh dưỡng sau:

    - Cần phải ăn đậu và những chế phẩm từ đậu

    Đậu và những chế phẩm từ đậu là món ăn rất tốt trong việc ngăn ngừa sự phát triển của viêm nhiễm.

    Những loại thực phẩm trong nhóm này như: sữa đậu nành, đậu phụ, đậu hũ, bông cải xanh, cần tây, giá đỗ, đậu Hà nhiễm … một vài thực phẩm này giúp bổ sung estrogen thực vật. Các estrogen thực vật bao hàm lignin, isoflavones, được những nhà khoa học công nhận có công dụng chống oxy hóa rất hiệu quả. Đây chính là giải đáp cho thắc mắc viêm phụ khoa sau sinh nên lưu ý gì?

    -Bổ sung kẽm và selenium

    Selenium và kẽm có tác dụng sản sinh ra các tế bào miễn dịch và phát huy cao độ các chức năng của tế bào miễn dịch. Nhiều tìm hiểu khoa học đã chứng minh rằng hàm lượng selenium và kẽm trong cơ thể thấp sẽ có khả năng làm giảm nhiệm vụ hệ thống miễn dịch. do đó, bổ sung kẽm và selenium sẽ hỗ trợ tăng cường khả năng miễn dịch, hỗ trợ làm giảm tình trạng viêm phụ khoa sau sinh hiệu quả.

    -Ăn các thực phẩm chứa đựng hàm lượng chất chống oxy hóa cao là phương pháp, dieu tri phu khoa hiệu quả

    Các chất chống oxy hóa như dưa hấu, chanh, nho, anh đào, cam không những giúp chống lão hóa làn da mà còn có tác dụng hạn chế sự phát triển của các vi khuẩn dẫn đến viêm nhiễm, ngừa phòng bệnh tái phát lần 2. Đây chính là những thực phẩm nằm trong danh sách viêm nhiễm phụ khoa sau sinh cần lưu tâm gì?

    -Bổ sung vitamin C

    Vitamin C giúp đề phòng các siêu vi dẫn đến hại, điều này vô cùng quan trọng trong việc ngừa viêm khụ khoa sau sinh. Không chỉ vậy , vitamin C cũng liên quan với tỉ lệ mắc bệnh viêm phụ khoa sau sinh. Theo tìm hiểu , khi lượng vitamin C tăng cường thì nguy cơ chị em bị viêm phụ khoa sau sinh sẽ giảm đi.

    Xem thêm : viêm phụ khoa có lây không

    -Hạn chế một vài đồ ăn cay nóng trong trường hợp bị bệnh viêm phụ khoa sau sinh

    Viêm phụ khoa sau sinh nên lưu ý gì? Những chị em bị viêm phụ khoa sau sinh không cần phải kiêng quá nhiều, chỉ cần hạn chế ăn những thực phẩm cay nóng, đồ chiên rán, đồ hộp, tránh làm cho tình trạng viêm nhiễm nặng hơn.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...