HCM Chia sẽ menu cho vé suy dinh duỗng

Thảo luận trong 'Quảng cáo tổng hợp' bắt đầu bởi nhi1404, 22/8/16.

  1. nhi1404

    nhi1404 Member

    Cháu chào cô!

    Mong cô tham vấn giúp cháu.

    Bé nhà cháu sinh 8/12/213, là bé trai. Ngày 1.6.214 bé nhà cháu cân được 7kg và cao 67cm.

    Bé nhà cháu tương đối còi, cô tham mưu giúp cháu thực đơn ăn dặm, lịch ăn cho bé. Cần bố sung thực phẩm gì cho bé?

    Cháu cảm ơn cô. Mong cô trả lời sớm giúp cháu ạ.


    [​IMG]


    Chuyên gia tư vấn:

    Chào bạn, Ở lứa tuổi này sữa vẫn là nguồn phân phối năng lượng chính, mỗi ngày bạn nên cho bé bú khoảng 500-600ml sữa (trong ấy mang thể bao gồm sữa mẹ, sữa ngoài, sữa chua, tập cho bé ăn phô mai, váng sữa…). – 2-3 bữa bột bao gồm đủ 4 hàng ngũ chất: chất bột (gạo, đỗ…), chất đạm ăn cả mẫu (thịt, cá, trứng, tôm, cua…), chất béo (dầu ăn, mỡ động vật), vitamin và chất khoáng (các cái rau xanh, hoa quả).

    Bạn nhớ lưu ý nhóm chất béo cần được sản xuất đủ, việc thiếu chất béo cũng dẫn tới việc tiếp thụ một số những vitamin (A, D, E, K) bị tránh, vì ấy là những vitamin tan trong dầu. – 1-2 bữa hoa quả 9 hoặc nước hoa quả.

    Trong đấy lượng thực phẩm trong 1 bữa bột cho bé ở lứa tuổi này là: 20-25g bột, 20-30g chất đạm, 10-15g rau xanh, 10g dầu ăn. Bạn lưu ý cho bé ăn bổ sung theo nguyên tắc: ăn trong khoảng ít đến phổ quát, ăn trong khoảng lỏng tới đặc, khiến quen từng loại thực phẩm. Nên cho bé ăn đa dạng những mẫu thực phẩm, chỉ ăn gạo tẻ trắng, không ăn nước xương hầm, ăn nhạt.

    Bạn có thể tham khảo thực đơn cụ thể trong tuần của bé như sau:
    • Thứ 2,4 : 6h : Bú mẹ 8h : Bột/ cháo thịt lợn – ra giền 10h : chuối tiêu: ½ – một quả 11h : bú mẹ ( uống sữa) 14h : Bột/ cháo cua – rau mùng tơi 16h: Nước cam : cam ( 50 – 100g) + năm g các con phố. 18h: bột/ cháo cá – rau cải 19h : bú mẹ đến sáng hôm sau.
    • Thứ 3, 5: 6h : Bú mẹ 8h: Bột/ cháo thịt gà – rau ngót. 10h: Đu đủ 100 – 200g. 11h: Bú mẹ 14h: Bột/ cháo sữa – bí đỏ 16h: sữa chua 60 – 80g 18h: Bột/ cháo giết lợn – rau ngót 19h: Bú mẹ tới sáng hôm sau.
    • Thứ sáu, CN: 6h: Bú mẹ 8h: Bột/ cháo thịt bò, khoai tây 10h: Nho 100 – 200g 11h: Bú mẹ 14h: Bột/ cháo tôm – bí xanh. 16h: Nước cam : cam ( 50 – 100g) + năm g trục đường. 18h: Bột/ cháo giết gà – bí đỏ 19h: Bú mẹ đến sáng hôm sau.
    • Thứ 7: 6h: Bú mẹ 8h: Bột/ cháo trứng – cà chua. 10h: Xoài 100 – 200g 11h: Bú mẹ 14h: Bột/ cháo lươn – su su 16h: Nước cam: cam(50 – 100g) + 5 g tuyến phố 18h: Súp cua biển – phomai. 19h Bú mẹ đến sáng hôm sau.

    Sưu tâm2 bởi : Tã vải trẻ em Kuties
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...