Giúp bạn trị hôi miệng đơn giản hơn tại nhà

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi nguyenthinhan, 3/8/16.

  1. nguyenthinhan

    nguyenthinhan Member

    Bạn bị bệnh hôi miệng và nhanh chóng muốn khắc phục tình trạng này. Hãy đọc bài viết dưới đây và thực hiện để có hơi thở thơm mát, giúp bạn tự tin hơn trong công việc hàng ngày.



    [​IMG]


    Bệnh hôi miệng khiến bạn mất tự tin trong khi giao tiếp với mọi người, ảnh hưởng đến công việc và các mối quan hệ xã hội.Bạn có thể dùng cách chữa hôi miệng đơn giản dưới đây để có thể cải thiện tình trạng hơi thở của mình.


    Việc đầu tiên để khoang miệng không còn mùi hôi là thực hiện chăm sóc răng miệng sạch sẽ hàng ngày, dùng chỉ nha khoa để lấy thức ăn còn dính trong kẽ răng, súc miệng với nước lọc hoặc nước trà để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám thức ăn.


    Bạn cũng cần uống đủ nước để giúp giữ ẩm khoang miệng , tăng tiết nước bọt giúp làm sạch mảng bám , vi khuẩn không có cơ hội phát trên.


    Bạn cũng có thể thực hiện chữa hôi miệng bằng một số biện pháp đơn giản sau:


    Thảo mộc chữa hôi miệng



    Các thảo mộc như lá bạc hà, hương thảo, khuynh diệp… có khả năng chiến đấu với mùi khó chịu trong hơi thở rất tốt. Ấy có thể nhai hoặc pha nước uống trà để thu được kết quả tốt nhất.


    >>> mẹo chữa hôi miệng


    Bổ sung hoa quả và rau xanh



    [​IMG]




    Cần tây, cà rốt, táo, cam, quýt… đặc biệt là những loại có chứa nhiều vitamin C và chất xơ đều có khả năng ngăn ngừa các bệnh viêm nướu, lợi. Ngoài ra, chúng còn có công dụng diệt vi khuẩn gây mùi cho chúng mình cực tốt nữa cơ.


    Thực phẩm chứa nhiều vitamin D



    Các ấy biết không, sữa chua, pho mát cùng các món ăn có chứa nhiều vitamin D có tác dụng diệt vi khuẩn hữu hiệu. Đó chính là “bạn đồng hành” giúp chúng ta giảm đi nỗi lo về chứng hôi miệng. (Xem thêm: chua benh hoi mieng hieu qua nhat)


    Kẹo cao su không đường





    Tuy không thể bằng đánh răng nhưng việc sử dụng kẹo cao su cũng giúp hơi thở của bạn được cải thiện ngay lập tức. Nhưng có một lưu ý nhỏ là các bạn không nên dùng loại có đường vì chúng sẽ tạo ra các mảng bám.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...