HCM Hạt điều rang củi tốt cho người ăn chay

Thảo luận trong 'Ẩm thực' bắt đầu bởi chovietonline, 9/4/16.

  1. chovietonline

    chovietonline New Member

    Hạt điều rang củi tốt cho người ăn chay bởi hạt điều có chứa hàm lượng protein cao, giúp bạn bổ sung nhiều dưỡng chất protein vào cơ thể thay thế các nguồn từ thịt động vật. Nhu cầu protein hằng ngày cũng thường thay đổi tùy thuộc theo tuổi tác, giới tính và mức độ hoạt động của cơ thể. Các nhà khoa học khuyên bạn nên cung cấp cho cơ thể mỗi ngày lượng hat dieu rang muoi hằng ngày để bổ sung năng lượng và các chất dinh dưỡng, đặc biệt là đối với những người ăn chay.

    [​IMG]

    Các chất béo trong hạt điều rang củi đều là những chất béo cực tốt, chủ yếu là chất béo không bão hòa. Chất béo này giúp giảm mức cholesterol trong máu và giảm các nguy cơ bị các bệnh tim mạch, ung thư. Không chỉ có chất béo mà hàm lượng sắt trong hạt điều tươi rang củi nguyên chất còn là khoáng chất cần thiết cho việc vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Các loại sắt trong điều được gọi là nonheme sắt. Để tăng cường sự hấp thụ sắt khi ăn hạt điều nên dùng kèm với thực phẩm giàu vitamin C như nước cam, cà chua, dưa đỏ và ớt. Magie trong hạt điều còn có tác dụng giúp cơ xương bạn luôn khỏe mạnh, điều hòa huyết áp và giữ cho tim mạch đập ổn định. Do đó, nếu bạn là người ăn chay trường thì hạt điều rang củi thực sự là một loại thực phẩm khá tốt. Hạt điều rất thích hợp để bạn làm quà tặng cho người thân, bạn bè, hay tự bạn mua về để chế biến những món ăn ngon, giúp bữa ăn thêm phong phú và đầy đủ chất dinh dưỡng. Bên cạnh hạt điều, bạn còn có thể ăn một số loại hạt dinh dưỡng như hạt mắc ca, hạt sen tươi sấy khô,...để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình mình. Hiện nay, CHOVIETONLINE là đơn vị sản xuất và cung cấp các mặt hàng đặc sản và cà phê nguyên chất uy tín, chất lượng nhất tại TPHCM. Sản phẩm của chúng tôi làm hoàn toàn bằng nguyên liệu tự nhiên, giá cả hợp lí, đảm bảo sẽ làm bạn hài lòng.

    Giá bán hạt điều rang củi nguyên chất loại 3: 250.000 đồng/kg.

    Mọi thông tin liên hệ:
    CHOVIETONLINE.NET - TỰ HÀO HÀNG VIỆT NAM
    Địa chỉ 1: 713 Phan Văn Trị, P.7, Gò Vấp, TP.HCM
    Địa chỉ 2: 192A Chu Văn An, phường 26, quận Bình Thạnh, TP.HCM
    Hotline: 0914.540.078 – 0911.178.333 – 0983.1100.79 - 0963.456.456
    Yahoo & Skype: chovietonline
    Email: chovietonline2012@gmail.com
    Website: chovietonline.net
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...