Toàn Quốc Hạt Lanh nhập khẩu Cho Cơ Thể Thế Nào

Thảo luận trong 'Mỹ phẩm, Làm đẹp' bắt đầu bởi tamsenvn1, 5/6/16.

  1. tamsenvn1

    tamsenvn1 New Member

    Hạt lanh rẻ cho sức khỏe thế nào Hạt lanh là một nguồn giàu những vi chất dinh dưỡng, giàu mangan, giàu vitamin B1, chất sơ và những axit béo alpha-linolenic axit cần phải có, còn được gọi là ALA hoặc omega 3. Cây lanh là một trong những cây sở hữu rộng rãi chất xơ lâu đời nhất trên thế giới, được biết tới đã được trồng ở người nào Cập cổ đại Hạt lanh là một nguồn chất béo lành mạnh, chất chống oxy http://0752fxw.com/threads/hat-lanh-nhieu-dinh-duong-cho-suc-khoe-tot.299/

    hóa và chất xơ, nghiên cứu hiện đại đã tậu thấy chứng cứ cho thấy hạt lanh cũng với thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu các con phố, ung thư và bệnh tim. Vua Charlemagne của thế kỷ thứ 8 tin vào các ích lợi sức khỏe của hạt lanh mà ông yêu cần dùng hạt và duyệt y luật để đảm bảo.ích lợi sức khỏe của hạt lanh các đặc tính tương trợ chữa bệnh và đem lại ích lợi lúc ăn hạt lanh chưa hoàn toàn được hiểu và đa dạng tuyên bố vẫn còn thiếu những nghiên cứu sở hữu tính chuyên sâu tuy thế, nghiên cứu mới nổi cho thấy hạt lanh với thể thực thụ là món ăn lạ lúc phổ quát người cho rằng nó với phần đông lợi ích sức khỏe. lợi ích sức khỏe của hạt lanh bao gồm: Hạt Lanh Ngăn phòng ngừa ung thư Hạt lanh mang thể giúp bảo kê chống lại ung thư tuyến tiền liệt, ruột kết và ung thư vú. Hạt lanh được cho là ngăn chặn sự vững mạnh của tế bào ung thư bởi vì các axit béo omega 3 phá tan vỡ các tế bào ác tính từ bám vào các tế bào khác của thân thể. tuy nhiên, những lignan trong hạt lanh có đặc tính chống tạo mạch, họ giới hạn những khối u hình thành những huyết quản mới. một nghiên cứu của Mỹ được biểu thị tại cuộc họp lần thứ 43 thường niên của Hiệp hội Ung thư học http://www.raovat.vn/hat-lanh-giau-dinh-duong-cho-me-bau-raovat-1427503.html

    lâm sàng (ASCO) Mỹ mách nhỏ rằng tiêu thụ hạt lanh sở hữu thể ngăn chặn các khối u ung thư tuyến tiền liệt tăng trưởng. tấn sĩ Wendy Đan Mạch Wahnefried, dò xét viên chính của nghiên cứu cho biết, đội ngũ nghiên cứu đã “vui mừng rằng nghiên cứu này cho thấy hạt lanh là an toàn và với can dự sở hữu tác dụng bảo kê chống ung thư tuyến tiền liệt”. Hạt Lanh Giảm cholesterol những nhà nghiên cứu tại trọng tâm Nghiên cứu Sức khỏe Dinh dưỡng và của Đại học bang Iowa cho thấy mức cholesterol hạ xuống trong các người đàn ông bao gồm hạt lanh trong chế độ ăn uống của họ. Suzanne Hendrich, tác giả chính của nghiên cứu, đề cập rằng đối với “những người chẳng thể mất 1 mẫu gì giống như Lipitor, điều này chí ít có thể sản xuất cho bạn 1 số lợi ích làm cho giảm cholesterol”.Ngăn chặn những cơn hot bừng 1 nghiên cứu được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Integrative Oncology cho thấy rằng 1 chế độ ăn uống của hạt lanh mang thể khiến giảm nguy cơ của các cơn hot bừng ở phụ nữ sau mãn kinh. “Không chỉ hạt lanh hình như để giảm bớt cơn nóng bừng, nhưng nó hình như có lợi cho sức khỏe và tâm lý chung là tốt” tấn sĩ Pruthi kết luận. Hạt Lanh Cải thiện lượng con đường trong máu với bằng chứng mạnh mẽ cho thấy rằng tiêu thụ hạt lanh mỗi ngày giúp cải thiện kiểm soát trục đường huyết ở người béo phì và nữ giới mang tiền sử về bệnh tiểu tuyến phố, theo 1 nghiên cứu được ban bố trong nghiên cứu dinh dưỡng. Hạt Lanh kiểm soát an ninh chống bức xạ 1 chế độ ăn uống của hạt lanh sở hữu thể kiểm soát an ninh tế bào da khỏi bị hư hại do bức xạ, cho thấy các nhà nghiên cứu tại Trường Perelman Y tại Đại học Pennsylvania. những nhà nghiên cứu kết luận rằng họ “nghiên cứu chứng minh rằng chế độ ăn uống hạt lanh, đã được biết tới có chất chống oxy hóa mạnh và đặc tính chống viêm, khiến cho việc như là một mitigator và kiểm soát an ninh chống lại bức xạ pneumonopathy”. Thành phần dinh dưỡng của hạt lanh mang 2 cái chính của hạt lanh: hạt lanh vàng và hạt lanh màu nâu. thông báo dinh dưỡng của 2 chiếc sắp giống nhau và cả 2 đều chứa cộng 1 số axit béo omega 3 chuỗi ngắn. Hiệp hội Dinh dưỡng Mỹ nhấn mạnh tầm quan trọng của việc này “thực phẩm bị bỏ quên”, trong Đó nêu hạt lanh mà ko chỉ là “một nguồn xuất sắc của 2 chiếc axit béo rất thiết yếu cho sức khỏe con người, axit linoleic và alpha linolenic axit, một lý tưởng nguồn chất xơ và một nguồn khoáng chất và vitamin”. Hạt lanh rất thấp cholesterol và natri. trị giá dinh dưỡng của hạt lanh mỗi 20g hạt lanh[​IMG] Hạt Lanh giàu Lignans Lignans là một trong những thành phần chính của phytoestrogen. Là Estrogen giống như các hợp chất hóa học có những chất chống oxy hóa, có thể nhặt gốc tự do trong cơ thể. Hạt lanh được coi là 1 trong những nguồn rẻ nhất của lignans (0,3 g mỗi 100g). một nghiên cứu được công bố trên tin báo nhận xét quan trọng trong công https://muare.vn/threads/80/hat-lanh.4008057/

    nghệ Phòng thể nghiệm lâm sàng, kết luận rằng “chế độ ăn giàu lignan sở hữu thể với lợi, đặc trưng ví như thường xuyên dùng trong cuộc sống”.Chất xơ Hạt lanh rất giàu chất xơ hòa tan (tan trong nước) và chất xơ không hòa tan (không hòa tan trong nước). Theo Mayo Clinic, “chất xơ hòa tan hòa tan với nước và tạo ra 1 chất giống như gel giúp khiến cho giảm cholesterol trong máu và mức glucose.” trong khi chậm triển khai, chất xơ không hòa tan “hấp thụ nước, với thêm số lượng lớn cho các con phố tiêu hóa của bạn và giúp di chuyển mọi thứ qua nhanh chóng”.Axit béo Omega 3 Đây được coi là “chất béo tốt” sở hữu lợi cho tim. các axit cần thiết chỉ sở hữu thể đạt được bằng bí quyết ăn những dòng thực phẩm phải, cơ thể con người ko có khả năng cung cấp ra chúng.Tác dụng phụ tiềm năng tiêu thụ hạt lanh mặc dầu nghiên cứu về tính an toàn của việc hạt lanh trong khi có thai là khan hi hữu, đàn bà với thai nên hạn chế ở bên an toàn và tránh tiêu thụ hạt lanh vì tính chất giống như estrogen của nó mà các thầy thuốc tin rằng sở hữu thể tác động tới thai kỳ. bên cạnh đó, những người bị tắc nghẽn tuyến phố ruột nên tránh hạt lanh quá (vì chừng độ cao của chất xơ), theo Đại học Maryland Medical Center.

    http://raovat.net/xem/6296957-Hat-Lanh,-Hat-Lanh-Canada.html#.V1G9wDWLTIU

    LH: 477 Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, Hà Nội DĐ: 0167.242.9999
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...