Toàn Quốc Một số tác dụng có lợi kỳ diệu của quả táo ta cho sức khỏe con người.

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi chuatribenhdaitrang, 4/7/16.

  1. chuatribenhdaitrang

    chuatribenhdaitrang New Member

    Táo ta là loại quả rất phổ biến với con người Việt Nam, loại quả này đã được nuôi trồng và sử dụng từ xa xưa. Quả táo ta được ưa thích bởi sự dân giã cũng như vị ngon ngọt, thanh đạm. Nhưng, không phải ai cũng biết về các ích lợi mà nó có thể đem lại. Cùng tìm hiểu tại đây nhé.

    Chống ô xy hóa, tăng sức đề kháng: Cứ 100 gr táo ta sẽ chưa khoảng 400 - 600 vitamin C, lớn hơn 7 đến 10 lần lượng vitamin C có trong quả cam, quýt. Lượng vitamin C có táo ta còn lớn hơn khoảng 100 lần so với táo đỏ của Trung Quốc. vì vậy, táo mang tác dụng tuyệt vời trong việc tăng cường sức đề kháng, chống ô xy hóa, tốt cho sức khỏe và làn da.

    [​IMG]

    Chống suy giảm trí nhớ: Trong táo ta, lượng vitamin P cao hơn hàng chục lần trong quả quýt, trong cam, sở hữu tác dụng chống một số trạng thái trầm cảm, stress, và dễ cáu gắt và mất ngủ. cách: lấy một nắm quả táo đun trong 1/2 lít nước cho cạn còn khoảng 250ml, cho thêm ít mật ong hoặc đường cho vừa ngọt và uống mỗi ngày trước lúc đi ngủ.

    Hỗ trợ chữa trị bệnh trĩ: lấy khoảng vài cành lá tươi cây táo đặt trên một nồi nước sôi rồi đậy nắp để hấp cho lá táo chín, sau đó nghiền lá táo đã hấp chín trong một ít dầu thầu dầu hay dầu mè, lấy hỗn hợp này khi còn ấm đắp lên sa búi trĩ trĩ. Hằng ngày hai lần và liên tục trong 1 tuần sẽ thấy hiệu quả. Ổn định đường tiêu hóa: vỏ cây táo có tác dụng cầm tiêu chảy, kiết lỵ và chứng đau bụng. Dịch chiết của vỏ cây còn có tác dụng thông tiện và chống đầy hơi.

    Điều trị: Với những người bị thiếu máu, thiếu hụt vitamin và giảm mức hemoglobin thì rất nên ăn táo ta. Táo ta này được đã được sử dụng để điều trị gút và viêm khớp mãn tính, ngăn cản sự hình thành acid uric từ xa xưa. Hơn thế nữa, táo ta còn là thứ trái cây tuyệt vời làm sức đề kháng của cơ thể ở hiệu ứng bức xạ và mang tác dụng tăng lực cho cơ thể.

    Trị cảm cúm: một muỗng dịch ép tươi của quả táo, thêm 1 chút bột hạt tiêu, dùng 1 lần trong ngày sẽ ngăn ngừa được chứng cảm lạnh. Phương pháp chữa bệnh đường miệng: nghiền lá tươi và đun lấy dịch chiết, bổ sung thêm chút muối rồi ngậm súc miệng, phòng tránh viêm họng, làm sạch khí quản, viêm hầu họng và chứng rát lưỡi do ăn quá nhiều trái cây chua. Chữa viêm kết mạc: dịch chiết của lá táo được sử dụng để rửa mắt trong trường hợp viêm kết mạc hoặc nhiễm trùng mắt đỏ.

    Nuôi dưỡng tóc: Lấy bột lá táo trộn thành dung dịch nhão rồi bôi lên da đầu mỗi ngày sẽ làm sạch da đầu, ngừa được gàu cũng như một vài bệnh lây lan da đầu. Nó còn có công dụng kích thích tóc mọc nhanh hơn và giữ tóc đen bóng.

    Xem thêm: Chữa viêm đại tràng

    Điều trị về đường tiêu hóa: Táo có thể chữa được cả bệnh của đường tiêu hóa như bệnh đau đại tràng. Để làm điều đó, bạn cần gọt vỏ quả táo, rồi đem xay thật nhuyễn rồi dùng loại bột táo tươi này vào buổi sáng vào lúc đói bụng. Cố gắng ko dùng thức ăn khác trong vòng 5 giờ sau đó để bột táo phát huy hết tác dụng. Tiếp tục làm như vậy để điều trị các bệnh của hệ tiêu hóa. Chữa trị chứng táo bón : Táo xanh còn chứa acid chlorogenic có công dụng thúc đẩy diệt acid oxalic ra cơ thể và bình thường hóa hoạt động của gan, dạ dày, ruột và tuyến tiêu hóa nói chung. bởi vậy ăn táo còn làm tăng cảm giác ngon miệng và chữa trị chứng táo bón.

    Xem thêm: Bệnh đau đại tràng

    Xem thêm: Thuốc trị viêm đại tràng
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...