Toàn Quốc Nguyên nhân, triệu chứng đau lưng khi mang thai

Thảo luận trong 'Quảng cáo tổng hợp' bắt đầu bởi sangdv291, 25/5/16.

  1. sangdv291

    sangdv291 Member

    Nguyên nhân, triệu chứng đau lưng khi mang thai


    Đau lưng khi mang thai thường xảy ra ở giữa thai kỳ, vào khoảng tháng thứ 5. Sản phụ cảm thấy đau âm ỉ và nhiều lúc đau hơn một chút. Phần cột sống thường bị đau nhức nhất chính là phần hông lưng, nhất là vùng trên xương cùng. Đây là vùng mà đa số các bà bầu thường đặt tay đỡ khi di chuyển. Đau lưng khi mang thai cũng là nguyên nhân thoái hóa cột sống.

    ----> Xem công ty, thiết bị y tế gia đình hàng đầu tại Việt Nam


    Nguyên nhân gây đau lưng khi mang bầu


    đau lưng lúc mang thai

    Trung tâm lực hấp dẫn của người mẹ mang thai sẽ ngày càng dồn về phía trước, tăng song song với tuổi thai.


    Để giữ cho cơ thể khỏi ngã hoặc gù về phía trước, phụ nữ mang thai thường sẽ cố gắng gồng người để giữ cơ thể thẳng đứng bằng cách vươn người về phía sau. Chuyển động này làm cho phần dưới lưng bị kéo nặng và đau lưng là điều không thể tránh khỏi. Ngoài ra còn một số nhân tố khác như:

    ----> Hiểu về Tác dụng của đèn hồng ngoại đối với sức khỏe con người


    Tử cung to ra, chèn ép thần kinh, mạch máu ở phần lưng

    Đi đứng, ngồi sai tư thế

    Căng thẳng làm co cơ, gây ra đau lưng

    Do những nội tiết tố, nồng độ estrogen và progesterone tăng cao, làm cho các khớp và dây chằng lỏng lẻo

    Đa phần bệnh sẽ giảm hẳn cho đến hết. Một số ít kéo dài cả năm, đặc biệt là những trường hợp bị đau lưng trước khi có em bé.


    Làm gì để giảm đau lưng?


    Cần tập luyện nhẹ nhàng trong thai kỳ: đi bộ, bơi lội

    ----> Sản phẩm cho bà bầu khi mang thai bị đau lưng với đai đỡ bụng bầu


    Chườm lạnh – chườm nóng giúp giảm đau lưng khi mang thai

    Thay đổi tư thế ngồi (cuộn khăn tròn đặt sau lưng hỗ trợ cột sống đỡ đau)

    Nằm ngủ nghiêng trên một tấm nện cứng tạo độ phẳng, có thể để gối ở giữa hai đầu gối và vùng xung quanh bụng hoặc gối ôm dài làm giảm sức nặng lên cột sống.

    Khi cơn đau lưng trở nên đáng lo ngại


    Đau liên tục mà không có tư thế nào giảm đau

    Đau mà làm phụ nữ mang thai sợ hãi, vã mồ hôi
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...