Toàn Quốc Những loại thực phẩm giúp cho gan luôn khỏe mạnh

Thảo luận trong 'Quảng cáo tổng hợp' bắt đầu bởi chuson071094, 16/5/16.

  1. chuson071094

    chuson071094 Member

    Gan là bộ phận quan trọng và thiết yếu hàng đầu của cơ thể, Đảm nhiệm nhiều chức năng khác nhau nên gan cũng là cơ quan dễ bị ảnh hưởng nghiêm trọng do thường xuyên tiếp xúc với chất độc. Ngoài ra theo các chuyên gia y tế cho biết lá gan có thể được bảo vệ và giúp khỏe mạnh nhờ một số thực phẩm và thảo dược tự nhiên.

    Tỏi

    Không chỉ có tác dụng hỗ trợ làm giảm giảm cholesterol và triglyceride, đề phòng bệnh cao huyết áp, bệnh tim mạch hiệu quả. Trong tỏi còn đựng chất lưu hoàng mang khả năng chiếc bỏ các chất độc hại tồn dư trong cơ thể, giúp giảm gánh nặng cho gan, bảo vệ gan thấp hơn.

    Nghệ

    Nghệ là vị thuốc thân thuộc của người Việt Nam, được biết đến chủ yếu với tác dụng chữa lành vết thương, làm liền sẹo, đặc trị các bệnh về bao tử. Nghệ cũng với tác dụng khác mà ít người biết tới Đó là tác dụng tiêu hóa, loại trừ các chất béo trong thân thể, tác dụng như chất khử độc, giúp gan khỏe mạnh hơn.

    Bưởi

    Bưởi là dòng trái cây chứa phổ thông vitamin C, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Có khả năng chống oxy hóa, tiêu diệt những chất mang nguy cơ gây ung thư, tác dụng thanh lọc thân thể, bài trừ các chất độc gây hại cho gan.

    Rau bó xôi

    Các nhà chuyên gia cho biết, các dòng rau xanh, đặc biệt rau bó xôi là nguồn phân phối to những chất dinh dưỡng cũng như những dược chất giúp trung hòa những chất, tác dụng bảo vệ sức khỏe cho lá gan, tái tạo các tế bào gan bị thương tổn và thay thế chúng bằng những tế bào gan mới, đảm bảo chức năng gan không bị ảnh hưởng.

    Nấm lim xanh
    [​IMG]

    Ngoài các thực phẩm quen thuộc trên, những chuyên gia y tế và các bác sỹ chuyên khoa gan-nội tiết khuyến cáo sử dụng thêm nước sắc từ nấm lim xanh Tiên Phước để chăm nom và bảo vệ gan phải chăng hơn.

    Với hàm lượng dược tính cao các chất dinh dưỡng, bao gồm các khoáng vật, vitamin, nguyên tố vi lượng… nấm lim xanh giúp tái tạo lại những tế bào gan bị thương tổn trong khi khiến nhiệm vụ, giải quyết những thương tổn về chức năng gan.

    Những dược liệu như polysaccharides, lingzhi-8, germaniu, triterpenes, adenosine, selenium trong nam lim xanh kích thích thanh lọc cơ thể, nâng cao cường chức năng đào thải độc tố của các cơ quan khác, giảm gánh nặng đào thải độc tố cho gan, giúp gan có thời kì để nghỉ ngơi và phục hồi những thương tổn.


    Lời khuyên hữu dụng trong việc bảo vệ và tăng cường sức khỏe cho lá gan chính là phối hợp chế độ ăn uống điều độ, lành mạnh,khoa học cùng sở hữu thói quen tăng cường vận động cơ thể, chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...