Thực hư phương pháp yoga “cảm giác mạnh” cho trẻ sơ sinh

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi blkaka, 8/1/16.

  1. blkaka

    blkaka Member

    Thực hư phương pháp “yoga xoay” dành cho trẻ sơ sinh

    Đây là phương pháp yoga dành cho trẻ sơ sinh do nhà trị liệu, giáo viên thể dục, huấn luyện viên yoga người Nga - Lena Fokina khởi xướng và từng gây ra rất nhiều tranh cãi sau khi một đoạn clip giới thiệu về phương pháp này được đăng tải cách đây 3 năm.

    Bà Lena - người đã bảo vệ luận án thạc sĩ chuyên ngành giáo dục thể chất tại Đại học Văn hóa Thể thao Moscow đã thực hiện những động tác tung, lắc trên không trung rất mạo hiểm với đứa trẻ chỉ vài tuần tuổi và tuyên bố bà từng sử dụng nó cho những đứa con của mình cách đây 30 năm. Bà cũng tổ chức các buổi hội thảo với mục đích phổ biến nó cho người dân Anh.

    Theo Lena, phương pháp này đã từng được thực hiện bởi một bộ lạc châu Phi cổ đại và khá phổ biến ở Nga, và bà cùng người cộng sự là tiến sĩ Igor Charkovsky đang công tác tại Trung tâm nghiên cứu Parenting the Deliberate Way sáng tạo và hoàn thiện những động tác hiện đại. Bà một mực khẳng định phương pháp này rất tốt và an toàn đối với trẻ em.

    Ngoài ra bà cũng khẳng định đã lần lượt áp dụng phương pháp này với 5 đứa con của mình từ khi còn rất nhỏ và cả 5 đứa trẻ giờ đều đã trưởng thành khỏe mạnh, thành đạt.

    “Phương pháp này ban đầu được phát triển để chữa trị cho những đứa trẻ có vấn đề về cơ bắp, xương, tuy nhiên nó cũng phù hợp với trẻ khỏe mạnh. Những động tác này được thiết kế để cải thiện khả năng và sự phát triển cơ bắp của trẻ. Những đứa trẻ này thường biết đọc, hát, nói và bơi sớm”, Lena cho biết.

    Lợi bất cập hại từ phương pháp “yoga xoay”

    Một số phụ huynh trong trại hè tập huấn của Lena tỏ ra khá hài lòng khi chứng kiến liệu pháp đặc biệt mà bà đã thực hiện với con mình và sẵn sàng làm theo những hướng dẫn của Lena. Tuy vậy, các chuyên gia lo ngại phương pháp này sẽ khiến trẻ mắc phải hội chứng rung lắc, được biết đến với tên SBS (Shaken Baby Syndrome), hay tổn thương não lạm dụng, một hội chứng thường gặp khá nguy hiểm và thường xảy ra đối với trẻ dưới 8 tháng tuổi. Ở Mỹ có khoảng 2000 trẻ tử vong mỗi năm vì hội chứng này, theo nghiên cứu của Trung tâm phòng ngừa và kiểm soát bệnh.

    Ngoài ra, nhiều người tỏ ra lo ngại và “thót tim” trước mỗi động tác tung hứng của phương pháp này vì chẳng may nếu tuột tay, trẻ sẽ bị văng ra xa và gặp các chấn thương nghiêm trọng khác.

    Hơn nữa, việc quá mạnh tay trong các thao tác có thể khiến trẻ bị tổn thương tinh thần vĩnh viễn không khác gì khi bị bạo hành. Trẻ sẽ sợ hãi mỗi khi được rung lắc, hoặc nặng hơn sẽ ám ảnh về những hành vi này về lâu dài.

    Những lưu ý các mẹ nên biết về “baby yoga” và lợi ích của “baby yoga” đích thực

    Birthlight Trust đã đào tạo huấn luyện viên yoga trẻ em trong nhiều năm ở châu Âu, Trung Quốc, các nước châu Á khác, Úc, các nữ hộ sinh với tiêu chí nhẹ nhàng được đặt lên hàng đầu. Freedman cho biết, bản chất của “baby yoga” là những chuyển động nhẹ nhàng và an toàn, qua đó thúc đẩy khả năng tương tác giữa đứa trẻ và bố mẹ hoặc người chăm sóc chúng.

    Baby yoga thực ra là các động tác tập cho trẻ nhằm kích thích sự phát triển thể chất và trí tuệ, do đó với mỗi đứa trẻ cần có sự chọn lọc các bài tập riêng phù hợp.

    Tại các lớp học “baby yoga”, các mẹ được học cách giúp con vận động nhẹ nhàng, làm các động tác kéo, duỗi, nâng lên hạ xuống nhịp nhàng, các động tác mát xa thư giãn, đôi khi là hát và chơi trò chơi. Các mẹ cũng cần chú ý tới phản ứng của trẻ khi giao tiếp với mẹ và cách trẻ chuyển động ra sao. Các động tác được phối hợp thực hiện dựa trên nhu cầu và sự phát triển của từng bé.

    Sylvie Russell, giám đốc điều hành, giáo viên yoga của Birthlight cho biết: “Baby yoga được thực hiện trên đất liền và trong một môi trường yên tĩnh. Nó giúp trẻ ăn, ngủ tốt hơn, tạo ra sự liên kết giữa mẹ và bé đồng thời cũng có lợi cho sự phát triển tinh thần”.

    Baby yoga giúp trẻ củng cố các khớp và cột sống, rèn luyện các nhóm cơ khác nhau, kích thích sự hoạt động của tất cả các cơ quan và tuyến nội tiết trong cơ thể, tăng thể tích phổi, v.v...

    “Tất cả phải được thực hiện một cách nhẹ nhàng, tạo ra sự gần gũi chứ không phải quay bé vòng vòng hay nhúng xuống nước”, bà bày tỏ ý kiến của mình về đoạn clip.

    Ngoài ra yoga baby cũng phải tuân thủ theo nguyên tắc chính là không bạo lực, nghiêm khắc tuân thủ các yêu cầu và quy định của yoga, đối xử nhẹ nhàng với trẻ và tuyệt đối không được để trẻ phải kêu hoặc hét lên trong quá trình luyện tập.

    Việc tập luyện yoga cho trẻ sơ sinh là việc tập luyện chỉ có thể tiến hành ít nhất sau bữa ăn 1,5 tiếng, và buổi tập thường kéo dài, do đó đứa trẻ sẽ mau cảm thấy đói và đòi ăn.

    Tập yoga cho trẻ nhỏ chỉ được tiến hành khi bé cảm thấy thư giãn và bình tĩnh, người tập cần luôn theo dõi nhịp thở, màu da của bé trong suốt quá trình tập, nhẹ nhàng điều chỉnh cơ thể bé vào các tư thế khác nhau, đảm bảo bé luôn cảm thấy thoải mái, dễ chịu và ngủ say.

    Các buổi tập của bà được tiến hành trong không gian thông thoáng, có giai điệu nhẹ nhàng, yên tĩnh.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...