Toàn Quốc Tìm hiểu tác dụng của hạnh nhân đem lại cho con người.

Thảo luận trong 'Quảng cáo tổng hợp' bắt đầu bởi chuatribenhdaitrang, 26/6/16.

  1. chuatribenhdaitrang

    chuatribenhdaitrang New Member

    Có thể các bạn đã biết, hạt hạnh nhân là một loại hạt rất bổ dưỡng, được phát triển ở một vài nước ở vùng Trung Đông và Đông Nam Á. Hạt rất ngon và bổ dưỡng nên được nhiều người lựa chọn và ngày càng trở nên phổ biến. Cây hạnh nhân sống trong môi trường nhiệt đới. Hạt hạnh nhân thường được thu hoạch khi đã già. Khi ấy, lớp vỏ bên ngoài của quả hạnh nhân sẽ bị nứt ra và để lộ ra hạt hạnh nhân. Sau khi thu hoạch, người ta sẽ bóc lớp vỏ và giữ lại phần hạt bên trong và đem đi sấy hoặc phơi khô.

    Hạt hạnh nhân mang một lớp vỏ màu nâu, sần sùi. Nhưng độ sần sùi và độ dày của lớp vỏ tùy thuộc vào mỗi loại giống cây hạnh nhân. Lớp nhân bên trong có màu nâu hơi đậm. Hạt hạnh nhân ăn vị thơm, khá béo.

    Tìm hiểu tác dụng của hạnh nhân đem lại cho con người.

    Câu trả lời nằm ở thành phần dinh dưỡng của hạt hạnh nhân. Bên trong hạt hạnh nhân có những chất dinh dưỡng quý giá như carbohydrate, chất béo, chất xơ, protein, vitamin, chất khoáng. Hơn nữa hạt hạnh nhân còn là một nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể. Bởi chỉ cần 25g hạt hạnh nhân bạn đã có 70% vitamin E cần thiết hàng ngày.

    Ngoài ra, trong hạt hành nhân còn có một lượng lớn chất xơ. Đây là chìa khóa hữu hiệu nhất cho biểu hiện táo bón, rối loạn tiêu hóa đặc trưng của cách bệnh về hệ tiêu hóa và đặc biệt là bệnh bệnh đau đại tràng. Lượng chất xơ này giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn cũng như tăng cường khả năng tiêu hóa thức ăn và làm sạch ruột, phòng tránh bệnh đau đại tràng.

    [​IMG]

    === > Xem thêm: Bệnh đại tràng

    Đôi điều về bệnh bệnh viêm đại tràng. Đây là căn bệnh của ruột già khi bị viêm nhiễm lâu ngày, để tái phát nhiều lần gây ra sự phiền toái trong sinh hoạt do có các triệu chứng như táo bón, đau bụng kéo dài hay suy nhược cơ thể.

    === >Xem thêm: Đại tràng co thắt là gì

    Để chữa trị bệnh viêm đại tràng là điều không hề đơn giản bởi nó cần sự kiên trì. Nếu bạn sử dụng điều trị bằng thuốc tây y thì có thể trị nhanh các triệu chứng của bệnh những lại dễ tái phát và gây tình trạng nhờn thuốc. Nếu bạn sử dụng điều trị bằng thuốc đông y thì sẽ đem lại hiệu quả lâu dài và có thể dứt điểm được bệnh nhưng cần sự kiên trì.

    === > Có thể bạn quan tâm: Thuốc đại tràng

    Một số các sử dụng hạt hạnh nhân:
    • Sữa hạnh nhân: Một ly sữa thơm ngon, bổ dưỡng là lựa chọn của rất nhiều người thay vì dùng dạng nguyên hạt của hạnh nhân.
    • Làm bánh hạnh nhân: Cùng với nhiều loại hạt giàu dinh dưỡng như quả óc chó, hạt mắc ca, hạt thông thì hạnh nhân cũng thường xuyên được các bà nội trợ sử dụng để làm bánh bơi mùi hương thơm ngon hấp dẫn.
    • Dầu hạnh nhân: Ép hạt hạnh nhân được dầu hạnh nhân. Dầu hạnh nhân là một sản phẩm rất tốt cho việc chăm sóc da cho chị em phụ nữ.
    • Hạnh nhân rang muối: 1 món ăn có thể nói là đặc trưng, được mọi người rất hay sử dụng khi chế biến hạt hạnh nhân. Đây là món ăn được rất nhiều người ưa chuộng.
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...