HCM Vật lý trị liệu khi bị gãy xương.

Thảo luận trong 'Sức khỏe' bắt đầu bởi hainam28, 20/4/16.

  1. hainam28

    hainam28 Member

    Trong cuộc sống hằng ngày vì 1 lý do nào chậm triển khai như gặp phải chấn thương khi lao động, lúc chơi thể thao, tai nạn liên lạc,… dẫn đến trường hợp gãy xương.

    Sau gãy xương sẽ gây ra hiện tượng cứng khớp, teo cơ và giảm chức năng sinh hoạt do các khớp xương của người bệnh phải trải qua một thời gian dài bất động bằng bột, phương tiện chỉnh hình. vì thế, việc điều trị gãy xương bằng vật lý trị liệu bình phục chức năng sau lúc gãy xương sở hữu vai trò quan trọng giúp tăng tuần hoàn máu, nâng cao chuyển hoá, giãn cơ, giảm đau, sớm bình phục chức năng vận động.

    [​IMG]

    Vật lý trị liệu hồi phục chức năng sau gãy xương

    1. Nguyên tắc điều trị vật lý trị liệu phục hồi chức năng
    - Tạo điều kiện tốt nhất cho tiến trình liền xương

    - Giảm sưng nại, giảm đau, chống rối loạn tuần hoàn, chống kết dính khớp, phòng ngừa hội chứng đau vùng (hội chứng rối loàn dinh dưỡng giao cảm phản xạ-hội chứng Sudeck).

    - Duy trì tầm đi lại khớp, phòng ngừa teo cơ.

    - bình phục chức năng các hoạt động tinh tế bàn tay, chân sau bất động



    tìm hiểu phục hồi chức năng thoái hóa cột sống thắt lưng

    2. các cách thức và kỹ thuật vật lý trị liệu bình phục chức năng


    tiêu dùng nhiệt: Tác dụng của dùng nhiệt là giảm đau, đỡ khó chịu, mang ích lợi lúc tập cử động chủ động. tiêu dùng túi chườm nước hot, chườm lên chỗ đau để luyện tập. Chú ý không được dùng nhiệt sóng ngắn cho toàn chi sở hữu đinh, nẹp vít vòng thép kim khí nóng lên mang thể làm cho hỏng đơn vị, dễ gây viêm rò.



    [​IMG]

    Vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau gãy xương



    Tập đi lại khớp: Khớp bất động lâu sẽ bị cứng do cơ co ngắn lại, bao khớp bị co rúm, bao hoạt dịch tăng sản mỡ, sụn bị mỏng. thành ra cử động khớp là bí quyết phải chăng để bơm cho dịch khớp ra vào, khớp được nuôi dưỡng và trở thành mềm mại. tốc độ cho 1 lần co choãi là 45 giây, mỗi lần tập10 - 15 phút, ngày 4 - 6 lần. sở hữu thể tập trong khoảng ngày thứ 3 sau mổ hoặc sau bó bột.

    [​IMG]

    Vật lý trị liệu phục hồi chức năng sau gãy xương

    Tìm hiểu các bài tập phục hồi chức năng

    Tập đi: dùng nạng gỗ tập đi khi xương chưa liền. thời kỳ tiếp theo, sử dụng gậy chống lúc xương đã gần liền vững. công đoạn xương liền vững tỳ ko đau ở ổ gãy xương thì bỏ gậy và tập đi như thường ngày.



    hồi phục chức năng sinh hoạt hằng ngày: Cần tập khiến động tác trong sinh hoạt bằng lên xuống cầu thang, bậc thềm nhà, tập ngồi xổm đứng lên. Đối với tổn thương xương tay thì tập nắm, mở bàn tay (dùng hòn đá hình quả trứng để nắm), tập cầm bút, đũa, hạn chế không để tay bị cong, khoèo.



    Gia nâng cao lực cơ chi đau: Tập tăng sức căng của cơ (độ dài bó cơ không đổi thay, khớp ko cử động), tập co cơ (sao cho khớp cử động, co cơ ngắn lại). khi khớp cử động còn đau phổ biến thì tập căng cơ, khi khớp đỡ đau thì tập co cơ.



    Hoạt động trị liệu: tăng cường những bài tập chức năng cổ bàn tay như cầm thả vật, vắt khăn, mở nắm chai lọ, mặc và cởi áo quần, lăn bóng, lật trang sách, lật quân bài, vắt chặt miếng xốp, phủi bụi,…



    tuy nhiên để việc trị liệu đạt hiệu quả cao, người bệnh cần phải lưu ý đến chế độ ăn uống tất cả chất dinh dưỡng, ăn phổ thông hoa quả, uống nhiều nước. giảm thiểu tiêu dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…



    bây giờ, trọng tâm Vật lý trị liệu bình phục chức năng Tâm Đức đang tiến hành dịch vụ trả lời khám và đặt hẹn khám bệnh Online trên website, vì vậy người bệnh còn sở hữu thể đặt lịch hứa trước qua hệ thống trực tuyến của phòng khám. Hãy đến có chúng tôiđể sức khỏe của bạn được chăm sóc toàn diện.

    Tìm hiểu thêm vật lý trị liệu
     

Chia sẻ trang này

Đang tải...